hidupku di 2009, inginku di 2010

Ya, 2 hari lagi tahun 2009 akan berganti dengan tahun 2010..

sejauh ini tak ada yang spesial mennjelang 2010 nanti, masih tetap sama. saya masih tetap mengenakan pakaian belel yang masih nyaman dikenakan dan masih tetap dengan aktifitas yang sama. duduk, kuliah, ataupun hanya merenung. banyak yang bertanya "eka, tahun baru ini kemana? " atau bahkan ada beberapa teman saya yang ingin mengikutsertakan saya dalam kegiatann pergantian tahun yang diadakannya.
saya hanya menjawab "tidak tahu" atau hanya "insyaallah". sungguh bukan jawaban yang mereka harapkan sepertinya, tapi memang begini lah. saya tidak tahu harus berbahagia atau bersedihkah menyambut 2010 nanti.

yang pasti, saya harus tetap semangat tuk menyambut apapun yang pasti akan terjadi..
tapi jujur saja, saya merasa takut 2009 ini meninggalkan saya. 2009 yang begitu memberikan kenangan yang sangat menyennangkan dan yang menyedihkanpun ada di 2009..'
tapi yang pasti, 2010 itu pasti akan datang , dan otomatis umur saya nanti akan menjadi 20 tahun..
hufhh. sudah berkepala 2 rupanya. meskipun mendekati ujung 2010 nanti baru syah 20 tahun. tapi tetap saya, 20 tahun..
20 tahun dimana tingkat kedewasaan seharusnya sudah menempati tempatnya. tapi entahlah bagaimana dengan saya..
di 19 tahun ini saja saya masih terkesan seperti anak2. memang berfikir saya sudah mulai maju tapi tingkah laku saya tetap saja seperti beberapa tahun lalu. dmana saya tetaplah bercanda, tertawa lepas bahkan tetap saya bersikap cuek dengann sekitar. bagaimana jadinya saat saya 20 tahun nanti?

Tukeran Link

halooo smua BLOGGER yang sudi meluangkan waktunya untuk berkunjung ke blog saya yang sangat sederhana ini,,

 :D

sangat  senang rasanya kalau kalian mau tukeran blog dengan saya :D

*yahh itulah harapan saya..

hhe

tlg tulis link kalian di komentar ini yahh..
nanti saya akan langsung cantumkan blog kalian di blog saya ini,
tapi jangan lupa cantumkan saya di blog anda juga yahh .. :)

thx all..

Blogku sudah sembuh dari sakitnya

Yiiihaaaa!!

senang rasanya melihat blog ku sudah tak serusak sebelumnya,..
hhe
meski pun akhirnya harus mengorbankan emote2 naruto dann yang lainnya :-(
ada yang tahu cara bikin emote di blogspot??

beribu ribu terimakasih saya ucapkan ke manusia hero yang udah turut serta memikirkan bagaimana caranya mengembalikan stamina blog ku ini :-D
*meski sebenarnya dialah yang memperbaiki*

dari sakitnya blog saya ini, saya jadi tahu kalau blogspot itu sudah ada READ MORE nya. tanpa menggonta ganti isi dari html

nah saking canggihnya saya, kemarin kemarin saya membuat tab read more dengan salah satu tutor yang saya dapatkan dari bantuan om google.


naahh, ada tips untuk kemajuan blog saya???
;)

Mekanisme Persalinan Normal

Mekanisme persalinan adalah serangkaian perubahan posisi dari bagian presentasi janin yang merupakan suatu bentuk adaptasi atau akomodasi bagian kepala janin terhadapjalan lahir. Presentasi janin paling umum dipastikan dengan palpasi abdomen dan kadangkala diperkuat sebelum atau pada saat awal persalinan dengan pemeriksaan vagina. Mekanisme persalinan sangat penting untuk kelahiran bayi melalui vagina karena janin harus menyesuaikan diri dengan ruangan yang tersedia di panggul. Sehingga janin harus menyesuaikan dengan menempati posisi diameter panggul yang paling besar.

Adapun gerakan-gerakan utama dalam mekanisme persalinan ada 7, yakni:

1.      Penurunan kepala (Engagement)

Pada primigravida, masuknya kepala ke dalam pintu atas panggul  biasanya sudah terjadi pada bulan terakhir dari kehamilan, tetapi pada multigravida biasanya baru terjadi pada permulaan persalinan. Masuknya kepala ke dalam PAP, biasanya dengan sutura sagitalis melintang dan dengan fleksi yang ringan. Masuknya kepala melewati pintu atas panggul (PAP), dapat dalam keadaan asinklitismus yaitu bila sutura sagitalis terdapat di tengah-tengah jalan lahir tepat di antara simpisis dan promontorium.

Pada sinklitismus os parietal depan dan belakang sama tingginya. Jika sutura sagitalis agak ke depan mendekati simpisis atau agak ke belakang mendekati promontorium, maka dikatakan kepala dalam keadaan asinklitismus, ada 2 jenis asinklitismus yaitu :

- Asinklitismus posterior             :   Bila sutura sagitalis mendekati simpisis dan os  parietal belakang lebih rendah dari os parietal depan.

- Asinklitismus anterior               :   Bila sutura sagitalis mendekati promontorium sehingga os parietal depan lebih rendah dari os parietal belakang.

Derajat sedang asinklitismus pasti terjadi pada persalinan normal, tetapi kalau berat gerakan ini dapat menimbulkan disproporsi sepalopelvik dengan panggul yang berukuran normal sekalipun.

2.      Fleksi

Di awal persalinan, kepala bayi dalam keadaan fleksi yang ringan. Dengan majunya kepala, biasanya fleksi juga bertambah. Sehingga dagu dibawa lebih dekat ke arah dada janin sehingga ubun-ubun kecil lebih rendah dari ubun-ubun besar hal ini disebabkan karena adanya tahanan dari dinding seviks, dinding pelvis dan lantai pelvis. Dengan adanya fleksi, diameter suboccipito bregmatika (9,5 cm) menggantikan diameter suboccipito frontalis (11 cm). sampai di dasar panggul, biasanya kepala janin berada dalam keadaan fleksi maksimal. Fleksi ini salah satunya disebabkan karena janin di dorong maju dan sebaliknya mendapat tahanan dari serviks, dinding panggul atau dasar panggul. Akibat dari keadaan ini terjadilah fleksi.

3.      Putar paksi dalam (Rotasi interna)

adalah pemutaran dari bagian depan sedemikian rupa sehingga bagian terendah dari bagian depan memutar ke depan ke bawah symphisis. Pada presentasi belakang kepala bagian yang terendah ialah daerah ubun-ubun kecil dan bagian inilah yang akan memutar ke depan dan ke bawah symphysis. putaran paksi merupakan suatu usaha untuk menyesuaikan posisi kepala dengan bentuk jalan lahir khususnya bentuk bidang tengah dan pintu bawah panggul. Putaran paksi dalam bersamaan dengan majunya kepala dan tidak terjadi sebelum kepala sampai Hodge III, kadang-kadang baru setelah kepala sampai di dasar panggul.

4.      Ekstensi

Ekstensi terjadi setelah putaran paksi selesai dan kepala sampai di dasar panggu. Hal ini disebabkan karena sumbu jalan lahir pada pintu bawah panggul mengarah ke depan atas, sehingga kepala harus mengadakan ekstensi untuk melaluinya.
Pada kepala bekerja dua kekuatan, yang satu mendesak nya ke bawah dan satunya disebabkan tahanan dasar panggul yang menolaknya ke atas.

5.      Putar paksi luar

Kepala yang sudah lahir selanjutnya mengalami restitusi yaitu kepala bayi memutar kembali ke arah punggung anak untuk menghilangkan torsi pada leher yang terjadi karena putaran paksi dalam. Bahu melintasi pintu dalam keadaan miring. Di dalam rongga panggul bahu akan menyesuaikan diri dengan bentuk panggul yang dilaluinya, sehingga di dasar panggul setelah kepala bayi lahir, bahu mengalami putaran dalam dimana ukuran bahu (diameter bisa kromial) menempatkan diri dalam diameter anteroposterior dari pintu bawah panggul. Bersamaan dengan itu kepala bayi juga melanjutkan putaran hingga belakang kepala berhadapan dengan tuber ischiadikum sepihak. Gerakan yang terakhir ini adalah putaran paksi luar yang sebenarnya dan disebabkan karena ukuran bahu (diameter biacromial) menempatkan diri dalam diameter anteroposterior dari pintu bawah panggul.

6.      Ekspulsi

Setelah putaran paksi luar bahu depan sampai di bawah symphysis dan menjadi hypomoclion untuk kelahiran bahu belakang. Kemudian bahu depan menyusul dan selanjutnya seluruh badan anak lahir searah dengan paksi jalan lahir.

 

SUMBER: berbagai sumber

Mencoba kembali ke permukaan

Wah, lama sekali rasanya saya tidak mengetikkan jari jari saya serta menumpahkan isi pikiran saya ke blog saya ini.

bukan ingin melupakan blog ini, tapi saya beberapa pekan ini sangat sibuk. bukan sok sibuk. yah, mungkin itu tidak bisa dijadikan alasan yang pas. tapi begitulah adanya. hhe
libur pun baru saya nikmati dari tanggal 25 sampai tanggal 29, sementara nanti tanggal 30 dan 31 saya harus mengikuti ujian praktek.

sesusah itukah melakukan perubahan perilaku

Sempat terpikir ketika ku akan mennjadi seorang bidan kelak,
dimana aku akan di tempatkan di pedesaan yang mungkin dengan adat mereka yang jauh berbeda dari yang kutemui sehari-hari. dengan tingkah laku mereka yang mungkin jarang ku temui, yah siapa yang tau kan?

inginku mempelajari cara cara mengubah perilaku mereka agar apa yang kan ku sampaikan kelak tidak di anggap aneh ataupun salah dimata mereka.
akhirnya, setelah saya browsing di bantu om google serta mencari tau dari beberapa buku yang mungkin bisa membantu ku mencari tau bagaimana proses perubahan perilaku individu itu akan terjadi

Moh Surya (1997) mengemukakan ciri-ciri dari perubahan perilaku, yaitu :

1.Perubahan yang disadari dan disengaja (intensional).

Perubahan perilaku yang terjadi merupakan usaha sadar dan disengaja dari individu yang bersangkutan. Begitu juga dengan hasil-hasilnya, individu yang bersangkutan menyadari bahwa dalam dirinya telah terjadi perubahan, misalnya pengetahuannya semakin bertambah atau keterampilannya semakin meningkat, dibandingkan sebelum dia mengikuti suatu proses belajar. Misalnya, seorang mahasiswa sedang belajar tentang psikologi pendidikan. Dia menyadari bahwa dia sedang berusaha mempelajari tentang Psikologi Pendidikan. Begitu juga, setelah belajar Psikologi Pendidikan dia menyadari bahwa dalam dirinya telah terjadi perubahan perilaku, dengan memperoleh sejumlah pengetahuan, sikap dan keterampilan yang berhubungan dengan Psikologi Pendidikan.

2.Perubahan yang berkesinambungan (kontinyu).

Bertambahnya pengetahuan atau keterampilan yang dimiliki pada dasarnya merupakan kelanjutan dari pengetahuan dan keterampilan yang telah diperoleh sebelumnya. Begitu juga, pengetahuan, sikap dan keterampilan yang telah diperoleh itu, akan menjadi dasar bagi pengembangan pengetahuan, sikap dan keterampilan berikutnya. Misalnya, seorang mahasiswa telah belajar Psikologi Pendidikan tentang “Hakekat Belajar”. Ketika dia mengikuti perkuliahan “Strategi Belajar Mengajar”, maka pengetahuan, sikap dan keterampilannya tentang “Hakekat Belajar” akan dilanjutkan dan dapat dimanfaatkan dalam mengikuti perkuliahan “Strategi Belajar Mengajar”.

3.Perubahan yang fungsional.

Setiap perubahan perilaku yang terjadi dapat dimanfaatkan untuk kepentingan hidup individu yang bersangkutan, baik untuk kepentingan masa sekarang maupun masa mendatang. Contoh : seorang mahasiswa belajar tentang psikologi pendidikan, maka pengetahuan dan keterampilannya dalam psikologi pendidikan dapat dimanfaatkan untuk mempelajari dan mengembangkan perilaku dirinya sendiri maupun mempelajari dan mengembangkan perilaku para peserta didiknya kelak ketika dia menjadi guru.

Pentingnya pemberian ASI eksklusif

Dewasa ini, pemberian asi eksklusif pada bayi baru lahir sudah sangat jarang dilakukan. Apalagi di daerah perkotaan dengan tingkat ekonomi yang lebih tinggi, mereka lebih memilih memberikan anaknya susu formula yang mereka nilai lebih praktis dan tidak merepotkan mereka dibandingkan harus memberikan anak mereka sendiri ASI yang kalau dipikir-pikir sangat repot apalagi kalau ddi depan umu.. sementara, apakah mereka mengetahui apa yang terkandung di susu formula? dan apakah itu aman untuk anak mereka?
sementara, pada kenyataannya begitu banyak jenis-jenis susu formula. dari yang harganya terjangkau sampai yang harganya WAH.
apakah kandungannya berbeda antar susu formula yang murah dan yang mahal? bagaimana dengan kualitasnya? dan bagaimana pula dengan biaya yang harus mereka habiskan dengan memberikan anak mereka susu formula setiap hari?

yah,, kali ini saya tidak ingin mengulas tentang susu formula yang sudah marak di pasaran.
mari kita fokus terhadap asi. kenapa?
karena, apakah anda tau kalau sebaik-baiknya susu formula, tetaplah LEBIH BAIK ASI.
Asi memiliki begitu banyak manfaat, baik bagi ibu ataupun bayi. terlebih lagi jika asi di berikan secara EKSKLUSIF.

eksklusif disini maksudnya adalah pemberian ASI tanpa makanan dan minuman tambahan lain pada bayi berumur nol sampai enam bulan. Bahkan air putihpun tidak diberikan dalam tahap ASI eksklusif ini.
Pada tahun 2001 World Health Organization (WHO) menyatakan bahwa ASI eksklusif selama enam bulan pertama hidup bayi adalah yang terbaik. Dengan demikian, ketentuan sebelumnya (bahwa ASI eksklusif itu cukup empat bulan) sudah tidak berlaku lagi.

Bagaimana cara mencapai ASI eksklusif?

WHO dan UNICEF merekomendasikan langkah-langkah berikut untuk memulai dan mencapai ASI eksklusif

• Menyusui dalam segera setelah kelahiran
• Menyusui secara ekslusif: hanya ASI. Artinya, tidak ditambah makanan atau minuman lain, bahkan air putih sekalipun.
• Menyusui kapanpun bayi meminta (on-demand), sesering yang bayi mau, siang dan malam.
  
• Tidak menggunakan botol susu maupun empeng.
• Mengeluarkan ASI dengan memompa atau memerah dengan tangan, disaat tidak bersama anak.
• Mengendalikan emosi dan pikiran agar tenang.

Manfaat ASI eksklusif 6 Bulan :

Menambahkan manfaat, berikut adalah manfaat ASI Ekslusif enam bulan daripada hanya empat bulan

Untuk Bayi

• Melindungi dari infeksi gastrointestinal
• Bayi yang ASI ekslusif selama enam bulan tingkat pertumbuhannya sama dengan yang ASI eksklusif hanya empat bulan.
• ASI eksklusif enam bulan ternyata tidak menyebabkan kekurangan zat besi

Untuk Ibu

• Menambah panjang kembalinya kesuburan pasca melahirkan, sehingga
• Memberi jarak antar anak yang lebih panjang alias menunda kehamilan berikutnya (KB alami)
• Karena kembalinya menstruasi tertunda, ibu menyusui tidak membutuhkan zat besi sebanyak ketika mengalami menstruasi
• Ibu lebih cepat langsing. Penelitian membuktikan bahwa ibu menyusui enam bulan lebih langsing setengah kg dibanding ibu yang menyusui empat bulan.

Sekarang, keputusan ditangan anda.
apakah anda ingin memberikan YANG TERBAIK untuk BUAH HATI anda ?
Ingat, Anak Sapi minum air susu sapi, Anak Ibu minum Air Susu Ibu..

Berikan yang terbaik untuk buah hati anda,
kalau bukan anda, siapa lagi??
Jangan jadikan kesibukan anda menghalangi hak mereka untuk mendapatkan ASI..
jika ada niat, pasti banyak cara untuk memenuhi kebutuhan bayi terhadap ASI..

Masa Depan Mereka ada di tangan Anda :)

Pengertian Promosi Kesehatan Menurut Kelas B

Promosi kesehatan adalah upaya, usaha memmasyarakatkan, memberitahukan, mengajarkan, menyebarluaskan, dari individu, maupun kelompok yang dilatar belakangi dari lingkungan yang kurang baik menjadi lebih baik dan untuk menyadarkan masyarakat agar lebih mengerti dan memahami akan pentingnya hidup sehat baik berupa lisan maupun tulisan

Dipostkan oleh : Eka Nurmawaty (S.08.294)

Untuk memenuhi tugas promosi kesehatan oleh pak husin

Perkembangan sejarah Promosi Kesehatan dalam praktik kebidanan di Indonesia

Di era milenium ini, setiap hari bahkan setiap saat, kepada kita disajikan berbagai macam iklan atau upaya pemasaran pelbagai macam produk dan jasa. Iklan-iklan itu dengan gencarnya menyapa kita melalui berbagai media, terutama TV dan radio. Melalui internet, iklan-iklan itu juga datang silih berganti. Iklan juga menyergap kita melalui telepon seluler. Jangan ditanya iklan melalui surat kabar dan majalah. Juga melalui film layar lebar di gedung bioskop. Iklan-iklan juga mejeng secara mentereng melalui billboard, spanduk, umbul-umbul, dll. Tentu saja iklan juga muncul melalui poster, leaflet atau brosur. Belum lagi iklan melalui selebaran yang secara berdesakan nongol di tembok-tembok, tiang listrik/telepon, pagar rumah, dll. Ada juga iklan yang disamarkan melalui tulisan ilmiah atau tulisan populer. Jangan dilupakan iklan atau pemasaran produk atau jasa yang dikemas secara sangat professional dalam bentuk pameran, seminar atau pertemuan. Belum lagi iklan atau upaya pemasaran yang dilakukan secara agresif melalui tatap mula langsung dari rumah ke rumah dan secara berantai (multy level marketing). Demikian pula upaya yang dilakukan melalui loby kepada pelbagai pihak, khususnya pengambil kebijakan, agar produk atau jasanya dapat dipergunakan oleh khalayak luas. Dan masih banyak lagi cara-cara kreatif yang dilakukan dalam rangka menjajakan suatu produk atau jasa. Upaya-upaya itu mempunyai pengaruh yang sangat besar terhadap lakunya suatu produk atau jasa. Produk atau jasa apa saja, termasuk produk atau jasa di bidang

kesehatan serta produk dan jasa yang merugikan kesehatan seperti rokok, minuman

keras, obat-obatan yang tidak layak, dll. Itu semua termasuk upaya pemasaran atau

upaya untuk mempromosikan produk atau jasa. Pada zaman dulu upaya itu disebut

propaganda.

Istilah propaganda sering dikaitkan dengan bidang politik. Namun sebenarnya tidak selalu demikian. Bisa juga tentang masalah sosial, termasuk kesehatan. Di zaman pra dan awal kemerdekaan dulu propaganda masalah kesehatan itu sudah dilakukan. Pada waktu itu cara propaganda itulah yang dilakukan untuk member penerangan kepada masyarakat tentang kesehatan. Propaganda pada waktu itu dilakukan dalam bentuknya yang sederhana melalui pengeras suara atau dalam bentuk gambar dan poster. Juga melalui film layar tancap. Cara-cara itu kemudian berkembang, karena propaganda dirasakan kurang efektif apabila tidak dilakukan

upaya perubahan atau perbaikan perilaku hidup sehari-hari masyarakat. Maka dilancarkanlah upaya pendidikan kesehatan masyarakat (health education) yang dipadukan dengan upaya pembangunan masyarakat (community development) atau upaya pengorganisasian masyarakat (community organization).

Upaya ini berkembang pada tahun 1960 an, sampai kemudian mengalami perkembangan lagi pada tahun 1975 an, menjadi “Penyuluhan Kesehatan”. Meski fokus dan caranya sama, tetapi istilah “Pendidikan kesehatan” itu berubah menjadi “Penyuluhan Kesehatan”, karena pada waktu itu istilah “pendidikan” khusus dibakukan di lingkungan Departemen Pendidikan. Pada sekitar tahun 1995 istilah Penyuluhan kesehatan itu berubah lagi menjadi “Promosi Kesehatan”. Perubahan itu dilakukan selain karena hembusan perkembangan dunia (Health promotion mulai

dicetuskan di Ottawa pada tahun 1986), juga sejalan dengan paradigma sehat, yang merupakan arah baru pembangunan kesehatan di Indonesia. Istilah itulah yang berkembang sampai sekarang, yang antara lain menampakkan wujudnya dalam bentuk pemasaran atau iklan, yang marak pada era milenium ini. Perjalanan dari propaganda, kemudian menjadi pendidikan, lalu penyuluhan dan sekarang promosi kesehatan itu, merupakan sejarah. Dalam perjalanan dari waktu ke waktu itu ada kejadian atau peristiwa yang patut dikenang, dan ada cerita atau kisah yang menarik, mengharukan, atau juga lucu. Tetapi yang penting pastilah ada hikmah, kebijaksanaan, nilai atau “wisdom” yang dapat diangkat dari rentetan kisah atau cerita itu. Hikmah, kebijaksanaan, nilai atau “wisdom” itu tentulah sangat besar manfaatnya bagi kita semua, terutama generasi muda yang merupakan penerus pembangunan bangsa tercinta ini. Kebijaksanaan itu pula yang rasanya patut sekali dapat dimiliki oleh para pembuat kebijakan, yang menentukan arah perkembangan negara kita di masa y.a.d. Demikianlah, maka sejarah atau perkembangan tentang promosi kesehatan di Indonesia itu perlu dituliskan. Penulisan sejarah atau perkembangan promosi kesehatan di Indonesia itu dirasakan semakin perlu karena nampaknya sejarah berulang. Apa yang kita pikirkan sekarang, rupanya sudah pernah dipikirkan bahkan dilaksanakan pada waktu yang lalu. Melalui tulisan ini diharapkan kita dapat lebih cepat belajar dan tidak mengulangi kesalahan-kesalahan yang pernah kita lakukan pada waktu yang lalu itu.

Dengan demikian yang dimaksud dengan sejarah di sini bukan dalam arti rentetan peristiwa dalam tanggal, bulan dan tahun. Tetapi sejarah adalah uraian tentang peristiwa nyata berupa fakta dan data yang bisa dijadikan bahan analisa untuk disimpulkan manfaat dan mudaratnya bagi pijakan untuk kegiatan masa kini dan yang akan datang. Di sini sejarah lebih mempunyai arti ke depan. Dalam kaitan itu beberapa negara sedang ribut dalam penulisan sejarah ini. Korea, Jepang dan China berebut meluruskan sejarah dengan versi masing-masing. Pemerintah RI sejak

merdeka sampai sekarang juga sangat berkepentingan dengan penulisan sejarah. Ini menunjukkan bahwa sejarah sering dibuat untuk kepentingan sesaat demi pemenuhan si pembuat sejarah. Seharusnyalah bahwa sejarah itu netral. Yang penting adalah tentang pembelajaran sejarah. Makna, nilai atau kebijaksanaan apa yang dapat ditangkap di balik kejadian atau rentetan peristiwa itu. Para pembacalah yang menganalisis sendiri, menyimpulkan dan mengambil makna sebagai landasan untuk pengambilan kebijakan bagi langkah-langkah tindakannya masa kini dan yang akan datang.

Sejarah, menurut Prof Nugroho Notosutanto, mengandung dua hal: fakta dan persepsi. Di satu pihak merupakan rentetan peristiwa berdasar fakta. Tekanannya pada uraian fakta yang bersifat deskriptif. Di pihak lain sejarah juga merupakan persepsi dari para pelaku, para saksi dan para pengamatnya. Tekanannya berupa analisis peristiwa bahkan dilanjutkan dengan prediksi ke depan. Demikianlah, maka sejarah perkembangan Promosi Kesehatan di Indonesia ini ditulis senetral dan seobyektif mungkin berdasarkan fakta sesuai rentetan peristiwa. Namun demikian juga tidak dapat dihindari adanya pandangan subyektif berupa analisis dan prediksi dari para pelaku, para saksi atau pengamat yang kebetulan menjadi penulisnya. Sikap subyektif ini ditekan seminimal mungkin karena buku ini ditulis oleh satu tim yang terdiri dari berbagai unsur dan lintas generasi. Selanjutnya kebenaran deskripsi fakta, analisis dan prediksi tim penulis ini diserahkan sepenuhnya kepada para pembaca. Para pembaca buku ini dapat siapa saja : para pengambil kebijakan, praktisi lapangan, kalangan Perguruan Tinggi khususnya mahasiswa, kalangan ilmuwan, para profesional, media massa, dan lain-lain. Melalui tulisan ini, para pembaca diharapkan dapat menangkap makna, nilai atau kebijaksanaan di setiap peristiwa itu dan memanfaatkannya untuk menghadapi masalah sekarang dan yang akan datang, untuk peningkatan kesehatan masyarakat pada khususnya dan pembangunan nasional pada umumnya.

hari yg pennuh warna..

Ya dari judulnya, mungkin banyak yang menduga2 ini itu..
hmm.. karna saya tak sehebat para mentalis dlm menebak, maka saya sangat tidak ingin menebak nebak.
*halah. apa sihh..*

jadi gini,
hari ini saya dan teman2 saya akhirnya menyelesaikan DINAS di RS Sari Mulia dengan lancar.. *alhamdulillah*
seneng sih karna otomatis kami bakal lgsg merasakan manis, pahit dan getirnya saat kuliah yang dimulai di hari sabtu nanti.
ya, ini awal kami semester III.. sementara, mahasiswa2 di perguruan tinggi lain mungkin sudah UTS sekarang. sementara kami ?? baru masuk, ya baru masuk..
jangankan UTS, belajar saja belum. ini semua karna kelas kami mendapat urutan pertama untuk DINAS.. memang sangat mengasikkan ketika dinas selama 6 minggu di IGD, tapi tetap saja kami dinas dengan ilmu yang kami dapat di semester II.. papan nama yang berwarna kuning di dada yg menandakan kami semester III hanyalah tanda kami sudah memasuki semester III, sementara ilmunya? masih yang di semester II. hha..
selain itu, masih ada tugas kasus yang belum terselesaikan. karna setiap kali konsul masih banyak kesalahan. yahh,,

smoga bs di ACC scepatnya..amin.

selain itu, tadi siang tepatnya sekitar jam 9 pagi ketika ada rapat ANGGOTA IKM *IKM= Ikatan Keluarga Mahasiswa, atau kalo di universitas namanya BEM. tapi kalau di akademi namanya IKM* . yah, isi rapat ternyata tentang kepengurusan IKM yang baru. dan saya sangat terkejut ketika saya dinyatakan sebagai salah satu kandidat yang nantinya akan bersaing memperebutkan posisi "KETUA IKM". hufh, mngkin posisi ketua ikm itu sangat menggiurkan dimata sebagian orang.
yah, gmana tidak?
posisi ketua IKM itu kan otomatis bikin dia jadi tenar dan di segani ma mahasiswa lain.
tapi berbeda dengan saya. entah kenapa, saya merasa tidak pantas untuk menjadi ketua ikm. ingin rasanya ngomel ke org yg memilih saya untuk di jadikan kandidat 6 besar. tapi apa daya itu hasil rapat kk kk tingkat.. ya sudahlah dijalani saja.. toh, saya juga tidak bakal jadi ketua IKM. santai saja dalam menjawab test test nantinya..

mlm minggu kali ini saya jalan2 bersama keluarga dan sangat amat menyenangkan. tak slamanya malming ma pacar menyenangkan *karna saya tak punya pacar sekarang*. n tak slamanya jomblo itu bikin sengsara. trust me..
lagian gara2 malming ma keluarga, saya mendapatkan tas ransel yang saya idam2kan pengen :D
yg muat banyak. hhe.. laptop, buku2 kebidananku yang super tebel n askeb2 pun muat tampaknya. hehe

mencoba fokus kembali

ya, beberapaminggu ini hari ini aku begitu mengGILAi permainan Rock Legends di facebookku yang sekarang makin mengasyikkan.
pagi siang sore malam saya lalui dengan memainkan game itu *selain waktu dinas pastinya*
tapi semenjak saya memainkan game ini, banyak kemunduran-kemunduran yang saya alami. n ini murni bukan salah gamennya, tapi salah saya yang tidak bisa membagi waktu
bayangkan, misalnya saya dinas malam *dari jam 9 malam sampai jam 8 pagi*, selepas dinas saya memainkan RL*Rock Legends* bisa dari pagi sampai sore. paling hanya di selingi sholat, makan atau mandi, selepas itu saya memainkannya lagi.

bahkan untuk ngeblog pun saya jarang, buka facebook hanya untuk main RL.
begini lah kalau hobi saya sudah tidak terkontrol. semua aktifitas pun jadi ngadat.
semuanya dikerjakan dengan sistem kebut. terlebih lagi, sebentar lagi masa dinas saya usai. saya harus mempersiapkan presentasi dan menanggungjawabkan dari kasus yang kami angkat selama di lahan praktik.
belum lagi persiapan kuliah saya, ASKEB saya, dan entah apalagi yang belum saya kerjakan.
semua terasa kacau.
waktupun terasa sempit.

harus fokus kembali!
mungkin dalam beberapa minggu ini.
hingga semua tugas saya sudah dapat terselesaikan dengan baik!
langkah pertama yang saya lakukan mungkin akan meninggalkan game RL ini sejenak, ya sejenak, karena saya tidak bisa meninggalkan RL selamanya selain level saya yang sudah cukup tinggi serta karena banyak teman yang sudah saya dapatkan dari game ini. dari banglaedsh, philipine,malaysia, ataupun pelosok2 indonesia yang lain..

FOKUS eka!! FOKUS!!
Game hanya untuk mengisi waktu luang!!

kehamilan beresiko tinggi patut d WASPADAI

Indonesia, khususnya Banjarmasin karena saya tinggal di banjarmasin sekarang terasa sangat padat penduduk. meski belum melampaui padatnya jakarta ataupun masyarakat d pulau jawa sana. tapi saya rasa banjarmasin sekarang sudah tak se lengang dulu. manusia makin banyak dengan alat pacu nya masing2. sangat terasa di saat jam kerja. kepadatan penduduk seperti ini disebabkan salah satunya karena produksi manusia yang makin meningkat. pantas saja pemerintah mencanangkan program KB cukup 2 anak. gimana nggak? bayangkan kalau semua orang punya lebih dari 3 anak di setiap keluarganya. kemudian berkembang biak dan memiliki cucu2 lagi. tidak semakin padatkah bumi ini? apa mereka hamil seenaknya aja yah
sebenarnya kita juga harus memikirkan, apakah saat anda hamil anak tersebut apakah termasuk hamil yang beresiko atau tidak? dan hal itu bisa menyebabkan AKI dan AKB semakin meningkat.

setelah saya berkeliling keliling di bantu om google saya menemukan apa saja faktor yang menyebabkan kehamilan seseorang termasuk dalam kehamilan berisiko tinggi.
kafe balita menyebutkan bahwa fakor2 yang menyebabkan kehamilan seseorang beresiko tinggi adalah sebagai berikut :

Usia
Wanita yang hamil diusia kurang dari 20 tahun atau lebih dari 35 tahun ketika hamil anak pertama memiliki resiko kehamilan yang cukup tinggi.

Pre Eklampsia atau Gejala Keracunan Kehamilan
Kondisi ini ditandai dengan naiknya tekanan darah ibu hamil, terdapatnya protein dalam urin, serta timbulnya pembengkakan pada tubuh (ederma), Jika anda merasakan gejala-gejala ini terjadi pada anda, segeralah berbaring dan banyak beristirahat.

Eklampsia atau Keracunan Kehamilan
Wanita hamil yang mengalami eklampsia akan menunjukan tanda-tanda yang sama dengan mereka yang mengalami Pre eklampsia. Hanya saja wanita yang mengalami eklampsia akan mengalami kejang-kejang diseluruh tubuhnya. Biasanya dokter akan memberi obat anti kejang untuk menanganinya.

Penyakit Jantung
Ibu hamil yang diketahui memiliki penyakit jantung, perlu pengawasan ekstra dari dokter. Hal ini untuk menghindari mereka melakukan aktivitas berlebihan yang dapat membahayakan jantungnya.

Diabetes Melitus
Ibu hamil yang menderita diabetes melitus atau kencing manis harus memperhatikan makanannya demi menjaga kesehatan janin dan dirinya. Selain itu seringkali para dokter mengkhawatirkan bayi yang lahir dari ibu hamil yang menderita diabetes melitus, yang biasanya akan berukuran besar sehingga membutuhkan tindakan tertentu dalam persalinan.

Anemia
Sebanyak 70% wanita pernah mengalami anemia. Ketika hamil tubuh wanita akan lebih mudah lagi mengalami anemia. Kondisi ini disebabkan karena tubuh ibu hamil memerlukan darah merah lebih banyak ketika persalinan. Anemia dapat menyebabkan kematian bagi ibu dan janin, atau janin lahir dengan berat badan rendah. Karena itu kekurangan darah merah ini harus dipenuhi dengan mengkonsumsi makanan bergizi, baik untuk kesehatan dirinya maupun janinnya.

Riwayat Obstetrik Buruk
Ibu hamil yang memiliki riwayat obstetrik buruk yaitu mereka yang sebelumnya pernah mengalami keguguran atau pendarahan berulang, melahirkan dini, menjalani operasi caecar, pernah melahirkan janin yang sudah meninggal, atau mengalami pendarahan setelah melahirkan.

Waspada apabila anda memiliki kondisi diatas, bisa jadi kehamilan anda masuk kategori kehamilan beresiko tinggi. Segera konsultasi dengan dokter kandungan anda agar anda memperoleh penanganan yang tepat sebelum terlambat.

mungkin inilah penyebabnya mengapa pemerintah menyarankan Program KB 2 anak itu. selain mengurangi kepadatan penduduk. juga mengurangi angka kematian ibu dan angka kematian bayi di Indonesia yang peringkatnya paling tinggi se ASIA..

nah begitu lah kira2 yang saya dapat. saya hanya ingin berbagi apa yang saya dapat dengan kalian.

semoga bermanfaat :)

jd jangan asal hamil yahh... hhe

Ngirim foto Anggota KKB kmanaa?

ckckckk. .
sampai detik ini saya belum jua mengirimkan foto narsis saya sebagai foto anggota d KKB.
apakah saya yg ketinggalan berita atu ketidak tau an saya tentang alam sekitar yg berlebihan??




hufhh. gmana nggak??

saya sama sekali bingung ingin mengirimkan foto kemana.
ada yg bilang ke k amd, chandra, wawan, atau siapa lagi berikutnya??
k yoesz aja udah ngirim katanya.
brarti saya aja dong yg beluumm???

wahh, haruskah saya mengirimkan foto saya ke majalah Gadis atau sebagainya??
hwakakakakkk.

tlg bantuannyaa yahh.,
kemana saya harus mengirim foto saya ini??
ntar keburu lumutan

akhirna ikut kopdar juga

wah, baru sempat aku berbagi dengan kalian tentang bagaimana kopdar kayuh baimbai yang kuhadiri pertama kali kemarin.
dengan muka batu, tangan batu, dan kaki pun batu *loh* memberanikan diri menghadiri kopdar ini.
meski sangat amat banyak rintangan sebelumnya. tapi akhirnya kesampaian juga. *alhamdulillah*
kayuh baimbai adalah komunitas blogger d kalsel gtu. ya ini pertama kali aku mengikuti komunitas blogger seperti ini *mski klo menurutku ak blm pantas d pgl blogger cz ilmu ngeblogku yg msh cetek*

Aku memang sangat ingin mengikuti komunitas ini sebelumnya, tapi apa daya waktu saat itu tak mendukung.
pertama kali aku browsing blog blog org gt *blogwalking kalo menurut bahasa perblogan mah* trus aku liat logo kayuh baimbai comunity n entah mengapa rasanya sangat ingin mendaftar kesana. trus ak add bbrapa fb para blogger yg ada disana. seperti pakacil, ka ichal, ka udin*baru tau klo kk sepupuku satu ini punya blog, tapi gag heran sih. hhe* manusia hero, k rolly, wawan, n eby

nah dr situ lah ak blajar ngeblog. mereka yg ngajarin ak. hhi. bkn ngajarin sih. tp aku yg maksa mereka tuk ngejawab pertanyaan pertanyaan bodohku tentang blog. :D

trus lama klamaan katanya ad kopdar KKB itu info dr k ichal tapi apa daya waktu itu ak gag bs hadir cz ad acara kampus.. pdhl pngen dah.
eh akhirnya skrg ad lg kopdarnya. hhe. dapet info dari wawan . sbenernya sih takut jg cz gada 1 pun yg ku kenal di KKB kecuali ka udin! eh taunya ka udin gabisa dateng :( capee dahhh.

tp untunglah c wawan bersedia brgkt barengan ke kopdar KKB cz geografiku seputar BJB blh dibilang sangat buruk.

singkat cerita sampailah dsana. eh ternata nyaris smuanya cwo. waw. kaget jg c. n klo diliat mah smuanya udah akrab banget dah. tgl lah ak n tmenku *yg kupaksa nemenin ak ksana* MATI GAYA. hha. tapi itu awalnya sih n selama acara ak jd mulai bs nempatin diri. hhe.
mski sebagian besar blm kukenal tp paling tidak ak udah mengenalkan diri. hwahahaha. mga mereka tidak melupakan namaku :p

thx KKB udah brsedia menerima akk jd anggota

kasus apa?

bingungbingungbingung!!!!

itu yang kurasakan sekarang. hufhh

gmana gag bingung coba?
dinas 6 minggu d RS sih asik. tp kan harus ada tugas kasus yg menanti pengen ngambil kasus apa, yg ini bagus apa gag, berbobot apa gag, nilainnya bakal menunjang apa gag.
hwahh. ingin pecah rasanya kalau memikirkan itu.

tp udah lah jgn cuman dipikirin tapi dikerjain. huhu

yg bikin sulit itu karna ini kali pertama aku dinas di IGD. jadi aku belum begitu paham bagaimana cara mengkaji pasien di IGD untuk kasus. cz sprti yang kita tau pasien di IGD cuman bentar. setelah di IGD mereka kembali ke rumahnya atau menginap k ruangan lain.
ituu inti masalahnyaa jadi pengen ngepup rasanya

tapi udah ada satu topik sih yg pengen kuangkat. tinggal ngediskusiin ma tmen2 skelompok n ma CI n CT tentang kasus yg pengen kami angkat..

doain yahh kawann

bs ikut gak yah

hwaaaahhhhh ADA KOPDAR KAYUH BAIMBAI LAGII...

BISA IKUT GAG YAHH??

sbenernya pngen banget banget banget ikuttaann. cz yg kmrn jg gabisa ikut gr2 ad kegiatan kampus.
eh ternata nih acara hari minggu.
jam 3 sore pula


sbenernya sih ada dinas SORE.. tp moga ada temen yg bs tukeran jadwal n mga diijinin kaka CI untuk tukeran jadwal ma temen 1 hari.
doaiinn yaahhh

Miris rasanya.

hy smua tman2 serta fans2ku seantero nusantara.. hhe
aku hari ini dinas malem eungg... *dinas mean praktek di rumah sakit sbagai tuntutan kuliah. hhe*
yahh klo dinas malem kan maksudnya aku ntar malem masuk jam 9 malem trus pulang jam 8 pagii. hha
seneng jg sihh. kan klo di itung2 aku sama aja libur 2 hari yah bedanya cuman pindah tidur aja, jd tidur di rmh sakit..
berhubung gag ada kerjaan td akhirnya aku keluar rumah. hha. akhirnya aku keluar rumah jg..
bukan keluar rumah yang sering kulakukan yg begitu keluar rumah langsung memacu motorku kencang n menuju ke banjarmasin. tapi bukan itu.
keluar rumah yang sekarang beda, aku ketempat tetangga. hha. jangan heran, aku mang jarang ke tetangga tetangga apalagi teman2 sebayaku sudah kbanyakan bekeluarga maklumlah, aku tinggal di kampung yang kebanyakan orang tuanya beranggapan kalau anak sesudah lulus sekolah langsung dikawinkan. miris bukan?
untungnya ortu ku gag sperti itu

jadi begini, tadi aku ke warung deket rumah, nah warung itu baru di buka sejak kemarin. warung es campur n segala macem gorengan lah. *dg begitu aku gag jauh2 beli mkanan hhi
n itu ternyata warung punya teman sebayaku.
aku tak kaget lagi ketika melihat dia menggendong anaknya seraya melayani kami membeli ini itu di warungnya.
memang miris melihatnya,, perempuan seumuranku yang seharusnya masih kuliah ataupun bekerja tanpa beban keluarga sejarang harus bekerja untuk hidupnya serta keluarga kecilnya.
dulu, aku sempat iri padanya, karena dia dari SD hingga SMA selalu mendapatkan prestasi yang menurutku sangat memuaskan. dia sebenarnya cantik tapi karena mungkin tidak sempat untuk berias sejenak karena rengekan anaknya yang mungil itu hingga membuatnya tampak kusam.
miris rasanya, melihat teman sepermainanku dulu, teman curhatku, teman belajarku yang dulu kuanggap dia bisa jauh lebih sukses dibandingkan aku sekarang sudah memiliki keluarga dan bekerja dengan tenaganya. yang menurutku kalau saja dia meneruskan kuliahnya kemarin dia pasti dapat mendapatkan kerjaan yang layak untuk perempuan sepintar dia.

tapi, mungkinlah ini jalan yang dipilihnya. dia tinggalkan kuliahnya dan memutuskan menikah muda dengan lelaki yang dicintainya dan sekarang telah menjadi ibu dari seorang buah hatinya. mungkin ini jalannya.

tiba tiba aku merasa bersyukur karena sampai saat ini meski aku belum tahu masa depanku seperti apa, tapi paling tidak aku akan memiliki modal yang mantap karena orang tuaku menguliahkan aku dengan uang yang tidak sedikit mereka keluarkan untukku dan aku berjanji tidak akan mengecewakan mereka.
rasanya aku masih lebih beruntung karena aku masih bisa tertawa penuh canda dengan teman sebayaku tanpa beban hari ini makan apa? duit tinggal berapa? dan sebagainya. aku hanya memikirkan tentang kuliahku, dan mau kubawa kemana hidupku kelak.
selalu bercermin dengan orang sekitar. melihat pengalaman orang lain dan mempelajari yang mana yang bisa di tiru dan tidak. mungkin itu sedikit caraku,.

semoga Allah slalu menunjukkan jalan yang benar bagiku.. bagi kita semua.. amin

Blog... akku kembaliii...

wah. Udah lama bangett akku meninggalkan blog ku ini.

maafkan aku yah blog bukan aku berpaling darimu ataupun menduakan cintamu
tapi ini semua karena kesibukanku yang tak henti2nya *lebay mode on*
APAAA??!! KAMU GAG PERCAYA

ok deh ok, akk ngakuu jadi gini, ini gr2 akk lg doyaann ma game yg namanya RL
itu tuhh game yg ada d fb..
nah gr2 itu akk jd lupa ngupdate smua jejaring sosial ku. bahkan kamu pun terlupakan bloogggg.. maaffkaannn akkkuuu.... hhe

ok dah kita sekarangg damaii yahhh

banyakk bangett yang pngen akk ceritain nih,, banyak kegiatan yg blm ku share ma kaliaann..
1. akk melepas gelar jomblowatiku
2. pas lebaran akk ngabisin buanyak makanann,, huahaha

3. skrg uda DINAS slama 6 mggu. doain lancar yahh
4. akku keranjingan RL. n skrg uda level 53
5. Format askeb ku kebasahann. jd kudu bikin ulang! hufh
6. akk kmaren KENA HACK!! FB ku smpet kena hack untung bs d slametin *tapi gatau dah msh bs dia hack atau gag* trus EMAIL aku yg eka_nurmawaty@yahoo.co.id berhasil dia hack kepaksa dah untuk beberapa saat gag ngaktifin ap ap dl. fb jg mw bikin yg baru utk jaga2
7. apa lagi yahh?? banyak deh yg trjadi ma akk blakangan ni..
maph gag sharing . hhe

Oia, lagi bingung gimana cara ngetahui kalo FB kita udah AMAN dari HACKER NAKAL??

Mataku terasa aneh!

arrgghhh!!

dari bangun tidur dikit ngucek2 mata..
lgsg sahur, berasa ada yang aneh ma nih mata!
biss sahur, langsung minggat ke kamar mandi. dikit gosok gigi. cermin kanan cermin kiri..
n yg paling bikin aku terkejutna bukan main pas q liat bagian mataku!!
aarrrgghhh!!!!! mata ku merah!!! mn bengkak pula gara2 doyan begadang neh

laluuu,,
kaget sekaget kagetnya org kagett!!!
langsung dah nemuin si mama, mnta obat apapun yg bisa bikin mata ku gag merah.
trs c mama ngasih tetes mata, n itu ngebantu lah. tapi pas aku ngampus tau2 nih mata kembali gatell gatell lg. mn aku gag bawa tuh tetes mata pula!
*iritasi mata merah?? pakai r**** !*
andai ajj tuh tetes mata ad d kantongku, pasti gag merah berkepanjangan gini! huffhhh

hr ni, nih mata berasa gatelnya gag ketulungann!!


ada yg tau ccara ampuh beresin mata ku biar kembali seperti semulaa???

Test emoticonn

Tadi bis browsing d bantu om google nyari cara gmana blog q ini biar bs emote gt..

trus dapet lah petunjuk2 yg mgkn aq jg gag mengerti apa.
dengan kepolosanku,, aq pun mengikuti setiap petunjuk2nyaa..

n ini emote2 hasilnyaa..

*moga berhasil*


*ini emote standar*


*emote narutoo*

wahh bisa. hhi
tp ad 1 emote yg gag bisa, emote hellokitty pdaal bagus loohh.