Recent Posts

mencoba fokus kembali

ya, beberapaminggu ini hari ini aku begitu mengGILAi permainan Rock Legends di facebookku yang sekarang makin mengasyikkan.
pagi siang sore malam saya lalui dengan memainkan game itu *selain waktu dinas pastinya*
tapi semenjak saya memainkan game ini, banyak kemunduran-kemunduran yang saya alami. n ini murni bukan salah gamennya, tapi salah saya yang tidak bisa membagi waktu confused
bayangkan, misalnya saya dinas malam *dari jam 9 malam sampai jam 8 pagi*, selepas dinas saya memainkan RL*Rock Legends* bisa dari pagi sampai sore. paling hanya di selingi sholat, makan atau mandi, selepas itu saya memainkannya lagi.

bahkan untuk ngeblog pun saya jarang, buka facebook hanya untuk main RL.
begini lah kalau hobi saya sudah tidak terkontrol. semua aktifitas pun jadi ngadat.
semuanya dikerjakan dengan sistem kebut. terlebih lagi, sebentar lagi masa dinas saya usai. saya harus mempersiapkan presentasi dan menanggungjawabkan dari kasus yang kami angkat selama di lahan praktik.
belum lagi persiapan kuliah saya, ASKEB saya, dan entah apalagi yang belum saya kerjakan.
semua terasa kacau.
waktupun terasa sempit.

harus fokus kembali!
mungkin dalam beberapa minggu ini.
hingga semua tugas saya sudah dapat terselesaikan dengan baik!
langkah pertama yang saya lakukan mungkin akan meninggalkan game RL ini sejenak, ya sejenak, karena saya tidak bisa meninggalkan RL selamanya selain level saya yang sudah cukup tinggi serta karena banyak teman yang sudah saya dapatkan dari game ini. dari banglaedsh, philipine,malaysia, ataupun pelosok2 indonesia yang lain..

FOKUS eka!! FOKUS!!
Game hanya untuk mengisi waktu luang!!

kehamilan beresiko tinggi patut d WASPADAI


Indonesia, khususnya Banjarmasin karena saya tinggal di banjarmasin sekarang terasa sangat padat penduduk. meski belum melampaui padatnya jakarta ataupun masyarakat d pulau jawa sana. tapi saya rasa banjarmasin sekarang sudah tak se lengang dulu. manusia makin banyak dengan alat pacu nya masing2. sangat terasa di saat jam kerja. kepadatan penduduk seperti ini disebabkan salah satunya karena produksi manusia yang makin meningkat. pantas saja pemerintah mencanangkan program KB cukup 2 anak. gimana nggak? bayangkan kalau semua orang punya lebih dari 3 anak di setiap keluarganya. kemudian berkembang biak dan memiliki cucu2 lagi. tidak semakin padatkah bumi ini? apa mereka hamil seenaknya aja yah rolleyes
sebenarnya kita juga harus memikirkan, apakah saat anda hamil anak tersebut apakah termasuk hamil yang beresiko atau tidak? dan hal itu bisa menyebabkan AKI dan AKB semakin meningkat.


setelah saya berkeliling keliling di bantu om google saya menemukan apa saja faktor yang menyebabkan kehamilan seseorang termasuk dalam kehamilan berisiko tinggi.
kafe balita menyebutkan bahwa fakor2 yang menyebabkan kehamilan seseorang beresiko tinggi adalah sebagai berikut :

Usia
Wanita yang hamil diusia kurang dari 20 tahun atau lebih dari 35 tahun ketika hamil anak pertama memiliki resiko kehamilan yang cukup tinggi.

Pre Eklampsia atau Gejala Keracunan Kehamilan
Kondisi ini ditandai dengan naiknya tekanan darah ibu hamil, terdapatnya protein dalam urin, serta timbulnya pembengkakan pada tubuh (ederma), Jika anda merasakan gejala-gejala ini terjadi pada anda, segeralah berbaring dan banyak beristirahat.


Eklampsia atau Keracunan Kehamilan

Wanita hamil yang mengalami eklampsia akan menunjukan tanda-tanda yang sama dengan mereka yang mengalami Pre eklampsia. Hanya saja wanita yang mengalami eklampsia akan mengalami kejang-kejang diseluruh tubuhnya. Biasanya dokter akan memberi obat anti kejang untuk menanganinya.

Penyakit Jantung
Ibu hamil yang diketahui memiliki penyakit jantung, perlu pengawasan ekstra dari dokter. Hal ini untuk menghindari mereka melakukan aktivitas berlebihan yang dapat membahayakan jantungnya.

Diabetes Melitus
Ibu hamil yang menderita diabetes melitus atau kencing manis harus memperhatikan makanannya demi menjaga kesehatan janin dan dirinya. Selain itu seringkali para dokter mengkhawatirkan bayi yang lahir dari ibu hamil yang menderita diabetes melitus, yang biasanya akan berukuran besar sehingga membutuhkan tindakan tertentu dalam persalinan.

Anemia
Sebanyak 70% wanita pernah mengalami anemia. Ketika hamil tubuh wanita akan lebih mudah lagi mengalami anemia. Kondisi ini disebabkan karena tubuh ibu hamil memerlukan darah merah lebih banyak ketika persalinan. Anemia dapat menyebabkan kematian bagi ibu dan janin, atau janin lahir dengan berat badan rendah. Karena itu kekurangan darah merah ini harus dipenuhi dengan mengkonsumsi makanan bergizi, baik untuk kesehatan dirinya maupun janinnya.

Riwayat Obstetrik Buruk
Ibu hamil yang memiliki riwayat obstetrik buruk yaitu mereka yang sebelumnya pernah mengalami keguguran atau pendarahan berulang, melahirkan dini, menjalani operasi caecar, pernah melahirkan janin yang sudah meninggal, atau mengalami pendarahan setelah melahirkan.

Waspada apabila anda memiliki kondisi diatas, bisa jadi kehamilan anda masuk kategori kehamilan beresiko tinggi. Segera konsultasi dengan dokter kandungan anda agar anda memperoleh penanganan yang tepat sebelum terlambat.


mungkin inilah penyebabnya mengapa pemerintah menyarankan Program KB 2 anak itu. selain mengurangi kepadatan penduduk. juga mengurangi angka kematian ibu dan angka kematian bayi di Indonesia yang peringkatnya paling tinggi se ASIA..

nah begitu lah kira2 yang saya dapat. saya hanya ingin berbagi apa yang saya dapat dengan kalian.

semoga bermanfaat :)

jd jangan asal hamil yahh... hhe

Ngirim foto Anggota KKB kmanaa?

ckckckk. .
sampai detik ini saya belum jua mengirimkan foto narsis saya sebagai foto anggota d KKB.
apakah saya yg ketinggalan berita atu ketidak tau an saya tentang alam sekitar yg berlebihan??


question

hufhh. gmana nggak??


saya sama sekali bingung ingin mengirimkan foto kemana.
ada yg bilang ke k amd, chandra, wawan, atau siapa lagi berikutnya??
k yoesz aja udah ngirim katanya.
brarti saya aja dong yg beluumm???

wahh, haruskah saya mengirimkan foto saya ke majalah Gadis atau sebagainya??
hwakakakakkk.

tlg bantuannyaa yahh.,
kemana saya harus mengirim foto saya ini??
ntar keburu lumutan

akhirna ikut kopdar juga

wah, baru sempat aku berbagi dengan kalian tentang bagaimana kopdar kayuh baimbai yang kuhadiri pertama kali kemarin.
dengan muka batu, tangan batu, dan kaki pun batu *loh* memberanikan diri menghadiri kopdar ini.
meski sangat amat banyak rintangan sebelumnya. tapi akhirnya kesampaian juga. *alhamdulillah*
kayuh baimbai adalah komunitas blogger d kalsel gtu. ya ini pertama kali aku mengikuti komunitas blogger seperti ini *mski klo menurutku ak blm pantas d pgl blogger cz ilmu ngeblogku yg msh cetek*

Aku memang sangat ingin mengikuti komunitas ini sebelumnya, tapi apa daya waktu saat itu tak mendukung.
pertama kali aku browsing blog blog org gt *blogwalking kalo menurut bahasa perblogan mah* trus aku liat logo kayuh baimbai comunity n entah mengapa rasanya sangat ingin mendaftar kesana. trus ak add bbrapa fb para blogger yg ada disana. seperti pakacil, ka ichal, ka udin*baru tau klo kk sepupuku satu ini punya blog, tapi gag heran sih. hhe* manusia hero, k rolly, wawan, n eby

nah dr situ lah ak blajar ngeblog. mereka yg ngajarin ak. hhi. bkn ngajarin sih. tp aku yg maksa mereka tuk ngejawab pertanyaan pertanyaan bodohku tentang blog. :D

trus lama klamaan katanya ad kopdar KKB itu info dr k ichal tapi apa daya waktu itu ak gag bs hadir cz ad acara kampus.. pdhl pngen dah.
eh akhirnya skrg ad lg kopdarnya. hhe. dapet info dari wawan . sbenernya sih takut jg cz gada 1 pun yg ku kenal di KKB kecuali ka udin! eh taunya ka udin gabisa dateng :( capee dahhh.

tp untunglah c wawan bersedia brgkt barengan ke kopdar KKB cz geografiku seputar BJB blh dibilang sangat buruk.

singkat cerita sampailah dsana. eh ternata nyaris smuanya cwo. waw. kaget jg c. n klo diliat mah smuanya udah akrab banget dah. tgl lah ak n tmenku *yg kupaksa nemenin ak ksana* MATI GAYA. hha. tapi itu awalnya sih n selama acara ak jd mulai bs nempatin diri. hhe.
mski sebagian besar blm kukenal tp paling tidak ak udah mengenalkan diri. hwahahaha. mga mereka tidak melupakan namaku :p

thx KKB udah brsedia menerima akk jd anggota


happy

kasus apa?

bingungbingungbingung!!!!

itu yang kurasakan sekarang. hufhh naruto

gmana gag bingung coba?
dinas 6 minggu d RS sih asik. tp kan harus ada tugas kasus yg menanti confused pengen ngambil kasus apa, yg ini bagus apa gag, berbobot apa gag, nilainnya bakal menunjang apa gag.
hwahh. ingin pecah rasanya kalau memikirkan itu.


tp udah lah jgn cuman dipikirin tapi dikerjain. huhu

yg bikin sulit itu karna ini kali pertama aku dinas di IGD. jadi aku belum begitu paham bagaimana cara mengkaji pasien di IGD untuk kasus. cz sprti yang kita tau pasien di IGD cuman bentar. setelah di IGD mereka kembali ke rumahnya atau menginap k ruangan lain.
ituu inti masalahnyaamad jadi pengen ngepup rasanya

tapi udah ada satu topik sih yg pengen kuangkat. tinggal ngediskusiin ma tmen2 skelompok n ma CI n CT tentang kasus yg pengen kami angkat..

doain yahh kawann

eek

bs ikut gak yah



lol hwaaaahhhhh ADA KOPDAR KAYUH BAIMBAI LAGII...

BISA IKUT GAG YAHH??

sbenernya pngen banget banget banget ikuttaann. cz yg kmrn jg gabisa ikut gr2 ad kegiatan kampus.
eh ternata nih acara hari minggu.
jam 3 sore pula
cry

sbenernya sih ada dinas SORE.. tp moga ada temen yg bs tukeran jadwal n mga diijinin kaka CI untuk tukeran jadwal ma temen 1 hari.
doaiinn yaahhh

Miris rasanya.

hy smua tman2 serta fans2ku seantero nusantara.. hhe
aku hari ini dinas malem eungg... *dinas mean praktek di rumah sakit sbagai tuntutan kuliah. hhe*
yahh klo dinas malem kan maksudnya aku ntar malem masuk jam 9 malem trus pulang jam 8 pagii. hha
seneng jg sihh. kan klo di itung2 aku sama aja libur 2 harilol yah bedanya cuman pindah tidur aja, jd tidur di rmh sakit.. wink
berhubung gag ada kerjaan td akhirnya aku keluar rumah. hha. akhirnya aku keluar rumah jg..
bukan keluar rumah yang sering kulakukan yg begitu keluar rumah langsung memacu motorku kencang n menuju ke banjarmasin. tapi bukan itu.
keluar rumah yang sekarang beda, aku ketempat tetangga. hha. jangan heran, aku mang jarang ke tetangga tetangga apalagi teman2 sebayaku sudah kbanyakan bekeluarga neutral maklumlah, aku tinggal di kampung yang kebanyakan orang tuanya beranggapan kalau anak sesudah lulus sekolah langsung dikawinkan. miris bukan?
untungnya ortu ku gag sperti itu

jadi begini, tadi aku ke warung deket rumah, nah warung itu baru di buka sejak kemarin. warung es campur n segala macem gorengan lah. *dg begitu aku gag jauh2 beli mkanan victoire hhi
n itu ternyata warung punya teman sebayaku.
aku tak kaget lagi ketika melihat dia menggendong anaknya seraya melayani kami membeli ini itu di warungnya.
memang miris melihatnya,, perempuan seumuranku yang seharusnya masih kuliah ataupun bekerja tanpa beban keluarga sejarang harus bekerja untuk hidupnya serta keluarga kecilnya.
dulu, aku sempat iri padanya, karena dia dari SD hingga SMA selalu mendapatkan prestasi yang menurutku sangat memuaskan. dia sebenarnya cantik tapi karena mungkin tidak sempat untuk berias sejenak karena rengekan anaknya yang mungil itu hingga membuatnya tampak kusam.
miris rasanya, melihat teman sepermainanku dulu, teman curhatku, teman belajarku yang dulu kuanggap dia bisa jauh lebih sukses dibandingkan aku sekarang sudah memiliki keluarga dan bekerja dengan tenaganya. yang menurutku kalau saja dia meneruskan kuliahnya kemarin dia pasti dapat mendapatkan kerjaan yang layak untuk perempuan sepintar dia.


tapi, mungkinlah ini jalan yang dipilihnya. dia tinggalkan kuliahnya dan memutuskan menikah muda dengan lelaki yang dicintainya dan sekarang telah menjadi ibu dari seorang buah hatinya. mungkin ini jalannya.

tiba tiba aku merasa bersyukur karena sampai saat ini meski aku belum tahu masa depanku seperti apa, tapi paling tidak aku akan memiliki modal yang mantap karena orang tuaku menguliahkan aku dengan uang yang tidak sedikit mereka keluarkan untukku dan aku berjanji tidak akan mengecewakan mereka.
rasanya aku masih lebih beruntung karena aku masih bisa tertawa penuh canda dengan teman sebayaku tanpa beban hari ini makan apa? duit tinggal berapa? dan sebagainya. aku hanya memikirkan tentang kuliahku, dan mau kubawa kemana hidupku kelak.
selalu bercermin dengan orang sekitar. melihat pengalaman orang lain dan mempelajari yang mana yang bisa di tiru dan tidak. mungkin itu sedikit caraku,.

semoga Allah slalu menunjukkan jalan yang benar bagiku.. bagi kita semua.. aminyondaime

Blog... akku kembaliii...

wah. Udah lama bangett akku meninggalkan blog ku ini.

maafkan aku yah blog crybukan aku berpaling darimu ataupun menduakan cintamu cool
tapi ini semua karena kesibukanku yang tak henti2nya *lebay mode on*
APAAA??!! KAMU GAG PERCAYA rolleyes

ok deh ok, akk ngakuu nohappyjadi gini, ini gr2 akk lg doyaann ma game yg namanya RL eek
itu tuhh game yg ada d fb..
nah gr2 itu akk jd lupa ngupdate smua jejaring sosial ku. bahkan kamu pun terlupakan bloogggg.. maaffkaannn akkkuuu.... hhe

ok dah kita sekarangg damaii yahhh victoire

banyakk bangett yang pngen akk ceritain nih,, banyak kegiatan yg blm ku share ma kaliaann..
1. akk melepas gelar jomblowatiku
2. pas lebaran akk ngabisin buanyak makanann,, huahaha


3. skrg uda DINAS slama 6 mggu. doain lancar yahh
4. akku keranjingan RL. n skrg uda level 53 ok
5. Format askeb ku kebasahann. jd kudu bikin ulang! hufh
6. akk kmaren KENA HACK!! FB ku smpet kena hack untung bs d slametin *tapi gatau dah msh bs dia hack atau gag* trus EMAIL aku yg eka_nurmawaty@yahoo.co.id berhasil dia hack mad kepaksa dah untuk beberapa saat gag ngaktifin ap ap dl. fb jg mw bikin yg baru utk jaga2
7. apa lagi yahh?? banyak deh yg trjadi ma akk blakangan ni..
maph gag sharing . hhe

Oia, lagi bingung gimana cara ngetahui kalo FB kita udah AMAN dari HACKER NAKAL??